nu har jag nått mitt mål!
2kommentarer
För 3 veckor sen vägde jag mig hemma hos Sara och så bestämde jag mig för att nej nu j*vlar ska det bli ändring på den här kroppen! Så jag började äta mindre portioner, slutade med Coca Colan mitt i veckorna (testade först Nutrilett, men det smaka skit och jag klara bara 2 dagar..) och sen var jag ute och sprang. Först var jag ute och sprang varje dag i 2 veckor för att få tillbaka konditionen, sen trappa jag ner till 3ggr/veckan MEN var ute och gick dom dagarna jag inte sprang. Jag provade senast mina "smal-jeans" för 1 månad sen, jag fick på mig dom, men jag såg ut som en stoppad korv, inte så snyggt.. Och i lördags hitta jag inga rena byxor, så jag drog fram smal-jeansen igen, för skoj skull..och jag gled i dom utan att behöva kämpa, så nice! Och igår när jag promenera bort till Sara och hämta henne för att vi skulle ut och gå så passa jag på och springa upp och väga mig igen och då hade jag gått ner 4kg!!!! Det trodde jag aldrig. Så nu har jag nått mitt mål och jag trodde aldrig att det skulle vara så lätt.
Men nu har jag ett nytt.. Jag ska gå ner 3-4kg till, sen träna magen så den förhoppningvis ska prydas med lite magrutor här innan det är dags att visa sig på badstranden, hehe. Och sen ska jag börja styrketräna igen och gå upp något kilo i muskler istället. Men om Jag kan, så kan du också! Så nu är mitt nya mål-datum 1 Juni, wish me luck!
Och det märks att det är fint väde och påsk va? Datorn har knappt varit på och vi har för det mesta varit ute i lekparken eller varit iväg på påskmiddagar. Bjuder på några bilder från dagarna som gått!
2 kommentarer
Anne
25 Apr 2011 11:39
Fan vad grymt jobbat av dej! Vad äter du för mat då? Är det någon speciell kost du går efter? Jag håller själv på o försöker gå ner i vikt..
Jättesöta killar du har oxå!
/Anne
Anonym
26 Apr 2011 10:17
u go girl!
Kommentera